🗓️ Plan 6 Meses Entrena desde Gym 🏋️‍♀️

Tres meses para consolidar tus hábitos, mejorar tu forma física y ver resultados reales.

💪 Entrenamientos progresivos y adaptados.
🍎 Guía avanzada de alimentación funcional.
📈 Evaluación de progreso por etapas.
💬 Acompañamiento seguimiento continuo mensual.